Vitamin D - Kein Sonnenschein, keine Kraft.

Korrekt müsste man sagen: "Kein Vitamin D, wenn die Sonne untergeht." Vitamin D kann, wie Niacin, vom Körper selbst produziert werden, aber dafür benötigt man die Strahlen der Sonne. Da es bei zahlreichen Stoffwechselprozessen eine wichtige Rolle spielt, ist es im Winter umso bedeutsamer, genügend Vitamin D im Körper zu haben.

Es ist beispielsweise für die Aufnahme und Speicherung von Calcium von großer Bedeutung. Leider kommt Vitamin D nur begrenzt in Lebensmitteln vor, daher ist ein Spaziergang im Winter umso wichtiger, um Vitamin D zu produzieren.

Lassen Sie die Sonne in Ihr Leben und erleben Sie Ihre Kraft wieder mit Vitamin D!